酷夏防禦㊣白皙╭IN 暗黑╭OUT       作者:飛天向

 用盡心力的美白工程,好不容易在冬天白了回來,卻得馬上面對酷夏嚴峻的考驗。
不想讓閃閃瑩亮的肌膚褪暗,現在起,防禦就得升級UP UP~
小向鑑於大家對防曬觀念似乎不甚完整,坊間學術教學又太冗長,其實只要簡單具備一點觀念,還是可以白皙過一夏~ 

特別簡單彙整。實務初階就看這裡唄!



 

    簡單認識紫外線~UVA

UVB

 

 紫外線   曝曬影響  防曬屬性
 UVA長波  曬黑  PA
 UVB短波  曬傷  SPF

  簡單說,波長越長,殺傷力越小,反之;波長越短殺傷力越大。
  但不管是UVAUVB,長時間曝曬下來,還是會曬黑及曬傷唷!
切記,紫外線可是肌膚老化的殺手。

但其實回歸大家都知道的理~吃太營養會肥胖;那相對的,肌膚承受太多化學防曬劑,會怎樣呢……可怕吧!
SPF太高就會太油,所以啦,一定要選適合的,否則防了黑面蔡,來個紅荳荳關公臉。不就得不償失。
 

選適合自己的商品,簡單入門分析如下:
 

    PA等級:當『+』越多,代表防曬的效果越高。

PA+表輕度防曬、PA++表示中度防曬,PA+++表示高度防曬。

    SPF等級:SPF=10(指在沒有遮避的情況,會曬黑的防禦時效)

             ExSPF30=30*10=300=5小時

  (大家對於單位換算上會有點差異,也有人是是算20分為基本換算單位。不過我覺得近年來紫外線實在太毒辣,還是抓嚴一點好)

   
該怎麼選擇
 

    室內:SPF18~30PA+值即可。

    室外(達四小時以上)SPF30PA+++(視豔陽而定)

特別注意~塗抹防曬品的標準量2mg/cm2  

                        需要曝曬30分鐘前塗抹 
 

    常常會有人覺得為什麼塗了還是曬黑

 

    量不足:覺得太油可以分次塗抹,避免油膩感。但是分次又很懶。

小妙方:分三次,每一次塗抹完,待五秒用吸油紙吸掉表層油質再上第二層,以此類推。

    只塗一回:當然不夠丫,記得,人是會流汗的。尤其是在戶外。所以一定記得要再補充。如果剛好有畫妝,可以先用溼紙巾先卸掉臉上髒污,擦乾後再上防曬乳、彩妝等。
 

以上只是粗略整理,但具備這些基本觀念,相信在大家選購產品上,可以有一些幫助,不要再錯亂迷失嘍!

 

     使用防曬商品,從何下手 

國人普遍認為,什麼都越多越好。不懂怎麼下手,乾脆就買最高等級的……

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莎語星辰

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